Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 26.38g | Prot: 26.17g | Carbs: 142.82g.
Breakfast: Усладов Торт Пломбирный. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Чай с Лимоном, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сахар, Якобс Кофе 3 в 1, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Наггетсы, Магнит Манго, Ударница Мармелад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La-kan(๑•̀д•́๑)'s Weight History
|