Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 33.22g | Carbs: 138.35g.
Breakfast: Kinder Pingui, Галерея Вкуса Рулет Куриный , Блинчики Тонкие , Ясь Белоус Сыр Сулугуни 40%. Lunch: Bonduelle Кукуруза , Куриная Отбивная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Lucky Злаки Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannapetrovaa's Weight History
|