Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1726 kcal
|
Fat: 96.98g | Prot: 41.39g | Carbs: 181.06g.
Breakfast: Твист Вафля, Кофе (Растворимый), Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Семена Льна, Horeca Select Арахис Жареный, Орехи Кешью, Магнит Банан, Овсянка Запаренная, Гранат, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Бахрома Пахлава, Хлеб Насущный Круассан Миндальный Французский, Киви, Первый Вкус Сметана 15%, Молодея Сыр с Голубой Плесенью Рокфорти, От Палыча Борщ Домашний. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karpova_diana's Weight History
|