Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
92.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 65.16g | Carbs: 134.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, 365 Дней Гречневые Хлопья, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Зелёное Сыр Фермерский Лёгкий. Lunch: Колбаса Докторская, BeFit Суп с Фасолью и Курицей, Добрянка Сухарики Домашние. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vavilina1994's Weight History
|