Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 77.45g | Prot: 94.49g | Carbs: 121.70g.
Breakfast: Русский продукт Овсянка Монастырская, Bite Миндальное Молоко, Яйцо, Авокадо Авокадо, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Булгур, Куриное Филе, Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Батоша Хлеб Бородино, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|