Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 88.73g | Carbs: 129.04g.
Breakfast: Жизнь Март Энергетик Манго, Жизнь Март Тост Острый с Курицей и Соусом Том Ям. Lunch: Bite Батончик Протеиновый Банан-Миндаль, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Orion Choco-Pie Кокос , Orion Чокопай, Шоколад. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irmochka03's Weight History
|