Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 61.15g | Carbs: 122.31g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Весенний, Жареная Картошка, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Банан, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Греческий Салат, Майонез, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|