Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 67.02g | Carbs: 75.65g.
Breakfast: Светофор Цукаты Ананаса, Велком Колбаса Докторская, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Овощная Лавка Овощные Котлеты Ассорти, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Лента Морковь по-Корейски , Макси Котлета Рыбная Жареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|