Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 51.14g | Carbs: 113.90g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Doctor Benner Granola Cookies Кокос и Финик, Хит Продукт Грецкий Орех, Красное Яблоко, Метро Авокадо, Куриное Филе, Гречка Вареная. Lunch: ГМЗ Йогурт Безлактозный, Костный Бульон, Сильпо Стебель Сельдерея, Вареное Яйцо. Dinner: Бланшированные Миндальные Орехи, Рис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|