Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
72 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 52.99g | Carbs: 35.51g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тыквенные Семечки, Льняное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат Овощной, Говядина Отварная. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiyko Natalia's Weight History
|