Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 86.55g | Prot: 89.67g | Carbs: 137.19g.
Breakfast: Морковь, Parmalat Молоко 1,8%, Сметана 20%, Полезные Продукты Сырники. Lunch: Морковь, Дайкон, Роллы Филадельфия, Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Кухня на Районе Зеленые Щи. Dinner: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Вареное Яйцо, Мэри Хлеб Американский. Snacks/Other: Морозкино Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Груша. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|