Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 98.82g | Prot: 80.33g | Carbs: 20.44g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Простоквашино Сметана 25%, Edimcu Кокосовая Мука, Яйцо (Целое), Кубанский Молочник Творог 9%. Lunch: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Viola Плавленный Сыр, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Лента Корейка Свиная. Dinner: Ашан Сыр Бри Де Фамиль 50%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Sporty Печенье Солёная Карамель, ВкусВилл Творог Пластовой 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_arm's Weight History
|