Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
65 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 54.33g | Carbs: 179.43g.
Breakfast: Блины с Творогом, не Молоко Овсяное Шоколадное, Nestle Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Додо Пицца Супермясной Додстер, Додо Пицца Кофе Карамельный Капучино. Snacks/Other: Курник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|