Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 69.93g | Carbs: 88.97g.
Breakfast: Магнит Торт Сметанный , Цикорий, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Lunch: Жареное Яйцо, Куриное Филе в Сметане, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Dinner: Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Апельсин, Orion Чокопай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|