|
Просто съела вчера на 1600 кал и не занималась, стрессовала, делала уроки с детьми и вот все вкупе
|
72.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 44.34g | Carbs: 11.31g.
Lunch: Рогачев Сыр Маасдам, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Салат Овощной, Мираторг Котлета на Косточке. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|