Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 102.38g | Prot: 47.54g | Carbs: 134.24g.
Breakfast: Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Яндекс Лавка Салат с Персиком, Копчёной Курицей и Кешью . Dinner: Movenpick Мороженое Пломбир с Карамельным Соусом и Кусочками Печенья, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, из Лавки Круассан с Сыром. Snacks/Other: Kinder Country, Telepizza Пицца Домашняя, Paleta Boston Brownie, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
291291olgakostina's Weight History
|