Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 73.67g | Carbs: 110.15g.
Breakfast: Универсал Хлеб Бородино, Хохланд Творожный Сыр, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Ратимир Рулет "Домашний", Пшеничный Хлеб, Махеевъ Майонез Провансаль Постный. Lunch: Зимой и Летом Гавайская Смесь. Dinner: Свинина, Рыбландия Креветка Ваннамей Очищенная с Хвостом. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_cherrrry's Weight History
|