Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
104.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 109.02g | Carbs: 110.84g.
Breakfast: Balconi Bis Frollini Nocciola e Cacao, Land Protein +, Caffè (Espresso). Lunch: Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Uova, Prezzemolo. Dinner: Berni Funghi Champignon in Scatola, I Gustaioli Funghi Champignon in Olio Girasole , Galbanino Galbanino , Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pane di Semola, Dal Salumiere Ventricina Piccante. Snacks/Other: Fragole, Funny Drink Lemon Lime. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maricristallina's Weight History
|