|
талия 67
бедра 97 , икры 36
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 45.35g | Carbs: 133.57g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Lunch: Майонез, Сметана , Морозпродукт Мороженое 20 Копеек Шоколадное , Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Сыр Российский, Майонез, Сметана , Pano Лаваш, Евроопт Чиабатта, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Камако Майонез Столичный, Котлета Куриная, Сухари, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек Шоколадное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
растение.,.'s Weight History
|