Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2015
|
98.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2015:
|
793 kcal
|
Fat: 8.42g | Prot: 47.53g | Carbs: 156.40g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Гречневая Крупа, Гранмулино Перья-Готовые, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Белый Рис (Длиннозерный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|