Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2429 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 137.83g | Carbs: 342.33g.
Breakfast: Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Ethiquable Chocolate 85%, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Uva, Sarchio Crackers Integrales. Lunch: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Hacendado Pasta de Lentejas Rojas, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Patata, Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Other: Veritas Harina de Trigo Sarraceno, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Fresa o Freson, Uva. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyx___'s Weight History
|