Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 84.39g | Prot: 74.64g | Carbs: 61.36g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Салат Овощной, Шашлык из Свинины. Dinner: Оливковое Масло, Шашлык из Свинины, Салат Овощной. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум, Кефир 2,5%, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiyko Natalia's Weight History
|