Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 99.18g | Carbs: 129.14g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура, Простоквашино Сметана 10%, FRUNEL Мармелад со Вкусом Манго , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Батон. Lunch: Яйцо, Пятерочка Помидоры, Гречка, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Российский, Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|