Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 45.64g | Prot: 55.11g | Carbs: 108.42g.
Breakfast: Арзамасский Хлеб Рулет Слоеный с Бананом, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Латте (0,3 L). Lunch: Тортила Пирожное Орешек, Брокколи на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель, Магнит Перец Болгарский Гриль. Dinner: Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.moo's Weight History
|