Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3276 kcal
|
Fat: 111.56g | Prot: 231.74g | Carbs: 329.01g.
Breakfast: Naleśniki z Serem, Plasterki Szynki ze Sklepu, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka z Ziarnami, Marinero Tuńczyk w Sosie Własnym, Jajko Gotowane. Lunch: Kraft 3 Bit, Piątnica Skyr z Mango i Marakują, SFD Odżywka Białkowa, Mlekpol Mleko 3,2%. Dinner: Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały. Snacks/Other: Delikate Serek Wiejski, Tost z Szynką i Serem. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beszek011's Weight History
|