Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
78 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 126.53g | Carbs: 35.64g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Троекурово Куриные Желудки, Редис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
"Форрест Гамп"'s Weight History
|