Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 74.95g | Carbs: 118.64g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Вареники с Капустой. Snacks/Other: Пиво, Креветки (Вареные или на Пару), Вафли, Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|