Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 47.05g | Carbs: 150.09g.
Breakfast: Курага, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%, Гудвилл Овсяная Крупа, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Сметана, Жареная Картошка. Dinner: 3 Fish Горбуша Кусочки , Станем Друзьями Авокадо , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Хлебный Дом Сочень с Творогом, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nkrupskaya's Weight History
|