Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
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79.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1046 kcal
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Fat: 31.88g | Prot: 48.69g | Carbs: 144.10g.
Breakfast: Água da Torneira, Café Brasileiro Café com Açúcar, Biscoito de Queijo. Lunch: Banana Caturra, Coxa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Tomates, Repolho Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Água da Torneira. Dinner: Coxa de Frango, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Vegetais Crus, Água da Torneira. Snacks/Other: Suco de Limão, Mexerica, Banana Caturra. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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bruh_silva319's Weight History
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