Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 62.52g | Carbs: 92.47g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Золотой Колобок Грузинская Шоти, Лукашинские Аджапсандал. Dinner: Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|