Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 45.15g | Carbs: 102.56g.
Breakfast: Клубника, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Лук, Укроп, Красные Вишни, Куриное Филе Вареное, Авокадо, Помидор Свежий, Огурец Свежий. Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie, Алыча. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|