Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
78.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 86.61g | Prot: 83.07g | Carbs: 123.16g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Сосиска, Жареное Яйцо, Кофе Латте. Lunch: Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной, Кефир 2,5%. Dinner: Яйцо-Пашот, Кофе Латте, Лосось, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Mars Milky Way, Жвачка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|