Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
107.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 93.49g | Prot: 80.24g | Carbs: 110.73g.
Breakfast: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Грецкие Орехи, President Сливочное Масло 82%, Сыр Тильзитер, Хлеб Цельнозерновой, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Raffaello Конфеты, Ветчина Индейки, Хлеб Цельнозерновой, Суп с Фрикадельками. Dinner: Помидоры, Шашлык из Баранины, Лучшие Рецепты Баклажаны Обжаренные по-Болгарски. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mar-inna's Weight History
|