Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 35.26g | Carbs: 31.76g.
Breakfast: Помидоры, Зеленый Лук, Редис, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Нива Хлеб Бородинский. Lunch: Помидоры, Соусом Песто, Felicita Сыр Моцарелла. Dinner: Редис, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|