Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
41.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 89.88g | Carbs: 103.36g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Carte Noire Кофе Молотый, 4BAKERY Сироп без Сахара, Красная Цена Изюм Тёмный, Вьетконг Манго Сушеное, Asal Чипсы Банановые, Диадар Отруби Ржаные, Экомилк Творог 5%. Lunch: Лента Горошек Зелёный Консервированный, Лента Картофель Фри Замороженный, Морозко Фрикадельки. Dinner: Onlyfit Protein Cookie Chocolate , 4BAKERY Сироп без Сахара, Искренне Ваш Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nissanproduction's Weight History
|