Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 129.15g | Carbs: 36.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб из Клетчатки, Жареное Яйцо, Alpen Gold Шоколад Max Fun . Lunch: Печеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aponiksvetlana66's Weight History
|