Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 124.19g | Carbs: 299.44g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Lunch: Зеленая Линия Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой. Dinner: Виноград Дамские Пальчики, Банан, Картошка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Телятина Отварная, Борщ Вегетарианский, Fish House Кольца Кальмара. Snacks/Other: Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
savaryleon's Weight History
|