Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
102.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 54.75g | Carbs: 238.22g.
Lunch: Prime Star Печенье Апельсиновое, Чай, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Рис Вареный, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные. Snacks/Other: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Guandy Маршмеллоу Мини, Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|