Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 90.60g | Prot: 96.65g | Carbs: 109.14g.
Breakfast: METRO Chef Сыр Бри, Авокадо, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо Куриное, Zinka Молоко Козье, Яготинське Вершки 10%, Куриный Бульон. Lunch: Mother Масло Топленное Гхи, Свекла Вареная, Кабачок, Розумний Вибір Гречка. Snacks/Other: Карапуз Фруктовый Салатик, Яичный Желток, METRO Chef Миндальная Мука, METRO Chef Мука Рисовая, Philadelphia Philadelphia Light, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Белоцерковский Творог 5%, Zinka Козье Молоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|