Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 106.54g | Prot: 86.32g | Carbs: 21.57g.
Breakfast: Дары Природы Сливки Питьевые 42%, Mr Chedd Чеддер Red, Авокадо Авокадо, Лузинская Крыночка Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), METRO Лосось Мурманский, Бразильские Орехи. Dinner: Mr Chedd Чеддер Red, Помидоры, 365 Дней Окорочок Куриный, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, La Tourangelle Масло Авокадо, Печень Куриная в Сметане. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|