Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
104.1 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 98.94g | Prot: 108.85g | Carbs: 127.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 2,5%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Яблоко Желтое, Жареная Картошка с Грибами, Аморе Сельдь в Масле. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Weight History
|