Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2510 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 207.16g | Carbs: 279.75g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Блины на поллитра каз и прот, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлеб зерновой 0,5, Котлеты из тунца, Картофельное пюре, Помидоры. Snacks/Other: Витек Пастила Воздушная, Блины на поллитра каз и прот, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|