Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 73.36g | Carbs: 131.02g.
Breakfast: Zuegg Marmellata Ciliegie Nere Zero Zuccheri Aggiunti, Caffè (Espresso), Oro Saiwa Biscotti, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Lunch: Parmigiano Grattugiato, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Scottona Polpa Scelta di Bovino Adulto. Snacks/Other: Kellogg's Barretta con Cioccolato al Latte, Yogurt alla Frutta (Magro). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariamu91's Weight History
|