Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 87.48g | Carbs: 209.99g.
Breakfast: Белореченские Торты Торт Красный Бархат, Магнит Банан, Алексеевское Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Латте (0,3 L), Магнит Банан, Bombbar Чипсы Краб. Dinner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Помидоры, Лента Сыр Сулугуни, Окское Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|