Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 101.92g | Carbs: 119.70g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Грецкие Орехи, Мёд, Кофе (Эспрессо), Авокадо Авокадо, Брокколи. Lunch: Борщ с Говядиной, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Dinner: Редис, Лента Дорадо Запечённая. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_wants_57kg's Weight History
|