Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
78.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 57.45g | Carbs: 92.84g.
Breakfast: Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Капучино, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Печень Трески, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ратимир Ветчина для Завтрака, Владхлеб Хлеб Пшенично-Ржаной для Тостов. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная. Snacks/Other: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|