Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 81.36g | Prot: 90.31g | Carbs: 187.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан. Lunch: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Smakky Вяленое Мясо Курицы, Heinz Грибной Соус, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Сметана 20%, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Тануки Калифорния. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|