Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 113.35g | Carbs: 203.04g.
Breakfast: ВкусВилл Зефир Малиновый с Прослойкой, Ашан Масло Сливочное , ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса. Lunch: Фуджи Онигири Лосось с Имбирём, Фуджи Онигири с Тунцом, Sportinia BCAA 6000. Dinner: Клубника, Паста с грибами. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Малиновый с Прослойкой, Куриная Грудка на Гриле, Лента Баклажан , Болгарский Перец, Аква Минерале С Соком Яблоко, ВкусВилл Шашлык из Индейки 4 Перца. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solyonova.'s Weight History
|