Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 99.73g | Carbs: 110.09g.
Breakfast: Myprotein Протеин Банан, Творог 5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Мак, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кофе. Lunch: Важная Рыба Фо Бо. Dinner: Вино Красное Сухое, Лимонный Сок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Говядина, Elementaree Мисо Паста , Имбирь, Чеснок, Кинза, Вешенки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Капучино. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liubov_lemon's Weight History
|