Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2809 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 157.92g | Carbs: 343.24g.
Breakfast: Watt-N Мицеллярный Казеин, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ярче Булочка Зерновая, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Ярче Плюшка Сахарная, Магнит Банан, Творог 5%, Ирмень Напиток Сывороточный. Dinner: Командор Чипсы, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Liebenweiss Пиво Пшеничное, Три Короны Пармезан Янг, Aroy-D Паста Том Ям, Bottega Del Sole Макароны, Don Kreveton Креветки Ванамей, Благо Масло Растительное Рафинированное, Кабачок. Snacks/Other: Витек Пастила Воздушная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|